Quem nunca sonhou com um dia no ‘spa’, ou numa clínica, com todos os tratamentos estéticos possíveis e imagináveis? Acredito ser unanimidade quando se fala de cuidar da pele, né?
Uma boa dica para quem não tem grana para investir nisso, é fazer um ‘spa’ em casa.
O que nem sempre é sinônimo de baixo custo, visto que os produtos variam de preço conforme a marca. Procurando bons itens em farmácias e lojas na internet nós conseguimos fazer algo legal.
Produtos em mãos, para o seu spa-day acontecer, siga as dicas abaixo. Eu garanto que vai ser um dia muito bom e você vai se sentir super bem.
#1 Torne o seu ambiente mais aconchegante com Spa
A música certa pode contribuir no nosso bom humor, assim como um ambiente cheiroso e mais tranquilo.
Experimente apagar as luzes, deixar a luz natural entrar pela janela, acender velas perfumadas ou usar um aromatizador, um incenso, qualquer cheirinho que faça você se sentir bem.
Vale até borrifar seu perfume no ar.
Tudo isso cria um clima gostoso e relaxante.
#2 Esfolie semanalmente
Os benefícios da esfoliação no skincare, do rosto e do corpo, são incríveis!
Eles ajudam na renovação da pele, abre os poros e prepara a pele para a hidratação, turbinando o efeito do que vem na sequência. Além disso, a experiência sensorial da esfoliação também é um diferencial para o seu ritual.
Se você nunca usou um esfoliante ou não tem nenhum a mão, apele para as receitas caseiras e faça o seu em casa com receitinhas conhecidas e feitas com coisas que você tem na despensa:
- – Fubá com mel;
- – Açúcar cristal ou orgânico com mel;
- – Aveia em flocos com água (ótimo para peles sensíveis);
- – Sal grosso e óleo vegetal (potente para áreas mais secas).
Fonte: A Naturalíssima
O ponto de cada receitinha deve ser aquela pastinha consistente, que quando espalhada é possível sentir a textura em contato com a pele. Lembre-se de aplicar e fazer movimentos circulares com a mão leve e faça isso com delicadeza.
#3 Automassagens são incríveis!
Existem massageadores faciais e corporais para gente usar sozinha, sabia?
Para os pés é legal colocar os pés num bom e velho escalda-pés antes para deixar a região ainda mais relaxada e, depois, iniciar uma reflexologia (faça nas mãos depois!).
No rosto, as drenagens faciais operam (quase) um milagre!
É comum reter um pouco mais de líquido nessa época, por isso estimular a área garante um rosto mais desinchado e delineado.
Vale usar as mãos ou massageadores.
#4 Máscaras para um boost no resultado
Para mim a ideia de “spa” vem acompanhada de uma toalha branca enrolada na cabeça, rodelas de pepino nos olhos, um chá bem geladinho adoçado com mel e uma máscara facial.
Suponho que essa imagem é a que ficou na cabeça da gente, né?
- Leia também O que vitamina C pode fazer por sua maquiagem/
As máscaras não podem faltar nesse dia de cuidados e você deve fazê-la depois da esfoliação para aproveitar que os poros estão abertos e permitir mais absorção dos nutrientes da máscara.
Aprenda a interpretar os sinais que a sua pele está sentindo, para saber o que ela precisa, e experimente as máscaras que existem no mercado (ingredientes, ativos, texturas, modelos, etc.) e use sempre que sua pele pedir.
Mas, atenção: usar demais causa efeito rebote, então cuidado!
#5 Hidrate sempre!
Para segurar todo esse processo e garantir que ele se estenda, o gran-finale não poderia ser outro: um belo hidratante.
Passe no rosto e no corpo, é essencial para arrematar esse dia de cuidados especiais.
E essa regra também vale para as peles oleosas, ok? Fórmulas à base d’água (e oil-free) devem entrar na sua rotina.
Para quem tem a pele seca, creminhos mais encorpados são a pedida para repor a umidade da pele e torná-la mais macia.
Em tempos de álcool em gel constante, também vale a pena ter uma manteiga de mãos sempre por perto.
Como o ritmo acelerado de limpeza acaba ressecando a área.
É mega importante hidratá-la para evitar fissuras na pele e, consequentemente, criar uma área de exposição.